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松戸市の動作分析整体による腰痛改善コンディショニング|腰痛の恐怖を無くしたい方へ

松戸市でその「腰痛」を
当たり前にしていませんか?

  • 朝、目が覚めた瞬間に「今日は腰が大丈夫か」と確認してしまう

  • 立ち上がるたびに、反射的に腰に手を当てて「よっこらしょ」と言ってしまう

  • 病院で「異常なし」と言われたが、重だるい不快感がずっと抜けない

  • 楽しみなはずの旅行も、腰の調子が気になって心から楽しめない

繰り返すギックリ腰や、朝起きた時の腰の痛みに悩み、松戸市で根本的な改善を求めている女性のイメージ。湿布やマッサージでは治らない慢性腰痛の原因を突き止めたい方へ。

もし一つでも当てはまるなら、

それは「腰そのもの」の問題ではないかもしれません。

「腰だけを見ない」が理想の状態への最短距離

湿布を貼っても、マッサージをしても痛みが繰り返す理由。

それは、日常の動作の中で「腰に負担をかけ続けている動きのクセ」

国家資格者による「整体」「動作分析」で腰痛に悩む方の理想の状態をサポート」

当院では、単に揉みほぐすのではなく、本人も自覚がないあなたの歩き方や立ち上がり方を分析します。

なぜそこに負担がかかるのか。

どこを動かせば腰が楽になるのか。

痛みの根源を可視化することで、その場しのぎではない、長く使い続けられる体の使い方をサポートします

腰痛を施術しているシーン

「体の使い方」が変えて、誘いを断らない未来を目指します。

「もう一生、この痛みと付き合うしかない」 と諦める必要はありません。 ​

 

なぜ腰に負担がかかっているのか、その理由を動作から紐解き、あなたに合った「体の使い方」を身につける。

 

そのプロセスを通じて、日常の不安を自信へと変えていくサポートをします。

 

​​ 朝の動き出し、長時間の移動、そして大切な人との時間。 「どこへ行っても大丈夫」と言える体作りを、一緒に進めていきましょう。

腰の痛みを克服し、趣味のスポーツや買い物、旅行を不安なく楽しめるようになった喜びの姿。松戸市のオースマイルで、腰の不安を解消してアクティブな毎日を取り戻した方のイメージ。

​まずは、あなたの「動き」からチェックしましょう

今の体」と「理想の動き」を繋ぐ、3つのステップ

1. 本人が無自覚な姿勢・動作の「確認」

カウンセリングだけでなく、姿勢や歩き方、立ち上がり方など、痛みが出る動作を実際に拝見します。

 

「なぜ腰が痛むのか」

という問いに対し

 

体の動かし方から普段の生活、時には食事など、あなただけの「物理的な原因」を紐解きます。

腰痛の真の原因である「股関節の硬さ」や「背骨のねじれ」を特定するため、全身の連動性をチェックする動作分析。国家資格保持者が、腰に負担を強いている身体の使い方を可視化します。

2. 負担を逃がす「コンディショニング」

特定した原因に基づき、腰に負担を押し付けている周辺組織(股関節や足首など)を調整します。

 

バキバキしない、体の理にかなったアプローチで、腰が軽くなる感覚を体感してください。

O-Smile Conditioningでは強い刺激の施術は行なっておりません。万が一強い場合は遠慮なくお申し付けください。

腰への負担を減らすため、硬くなった股関節や背中の筋肉を解剖学的根拠に基づき優しく調整。関節の連動性をスムーズにすることで、腰の痛みを緩和し、反り腰や猫背などの姿勢も整えます。

3.「痛めない使い方」の再学習

その場の変化で終わらせないのが当院のこだわりです。

 

体を守るための「正しい体の使い方」と、SNSでも好評な「あなた専用のセルフケア」をお伝えしています。

 

ご自身で体を守れる状態を目指します。

腰痛を再発させないための「正しい座り方」や、お辞儀の際の体の使い方を丁寧に解説。腰を守りながら動けるようになるための、あなた専用のセルフケアプランを共有するカウンセリング。

メニュー・料金

まずは、自分の体を知るところから始めてください

【​初めての方はこちら】

整体・コンディショニング初回セッション

今の体の状態を整理し、原因を一緒に確認したい方へ

11,000円(税込)(約70〜90分)

体の状態に合わせて整えていく基本セッション

整体・コンディショニングセッション

継続して体の状態を整えたい方へ

9,000円(税込)(約45〜60分)

「状態や目的に合わせて無理な通院提案は行っていません」

アドバンス・コンディショニング(準備中)

※ 将来的に、鍼灸を組み合わせた より専門的なコンディショニングメニューも準備中です。

※ 表記されている時間は問診、お会計の時間も含まれます。

※ 無理な回数券の販売や、継続の強要は行っていません。
※ 状態に応じて、その都度、必要な内容をご提案しています。

松戸にある整体・ コンディショニングサロンのO-smileはLINEでも相談に乗ります。
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