松戸市でその「膝の痛み」、
歳のせいだ言われてとあきらめていませんか？
「痛めている膝」だけを追いかけない理由があります。
国家資格者による「整体」「動作分析」で、痛みの真犯人を特定、問題解決へ
軟骨が減っていたとしても、痛みが出る人と出ない人がいます。
その差は「股関節」や「足首」がいかに膝を助けているか、という動作の質にあります。
膝は、上下にある関節（股関節・足首）が硬くなっている分を、ねじれながら動いて補おうとして壊れてしまった「被害者」です。
当院では動作分析によって、膝に負担を集中させている「歩き方の癖」を特定。
膝を「かばいすぎ」の状態から解放し、スムーズな歩行を目指します。
「変形の不安」を、膝の負担を逃がす
「体の使い方」で安心感に変えるサポートをします。
・階段や立ち上がりの「ズキッ」とする不安を軽減
「また痛むかも」という心理的なブレーキに寄り添い、膝だけに頼らない体の連動を整えます。股関節や足首が本来の働きを取り戻すことで、膝への理不尽な集中荷重を分散させ、スムーズな動きを後押しします。
・旅行や散歩を、最後まで楽しみ切れる毎日に
長く歩くほど増していく膝へのプレッシャーを減らすため、効率的な「歩き方のコツ」を身につけます。翌朝の重だるさを気にせず、行きたかった場所へ自分の足で向かえるコンディション作りを共に目指しましょう。
・「軟骨がない」と諦める前に、もう一度自分の可能性を
病院で変形を指摘されたからといって、歩くことを諦める必要はありません。なぜ特定の部位に負担が集中しているのかを動作から紐解き、１０年後、２０年後もあなたらしく歩き続けられる「動ける土台」を一緒に作っていきましょう。
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まずは、あなたの「動き」からチェックしましょう
今の体」と「理想の動き」を繋ぐ、３つのス テップ
１. 本人が無自覚な姿勢・動作の「確認」
カウンセリングだけでなく、姿勢や歩き方、立ち上がり方など、痛みが出る動作を実際に拝見します。
「なぜ体が痛むのか」
という問いに対し
体の動かし方から普段の生活、時には食事など、あなただけの「物理的な原因」を紐解きます。
２. 負担を逃がす「コンディショニング」
特定した原因に基づき、体に負担を押し付けている周辺組織を調整します。
バキバキしない、体の理にかなったアプローチで、体が軽くなる感覚を体感してください。
O-Smile Conditioningでは強い刺激の施術は行なっておりません。万が一強い場合は遠慮なくお申し付けください。
３.「痛めない使い方」の再学習
その場の変化で終わらせないのが当院のこだわりです。
体を守るための「正しい体の使い方」と、SNSでも好評な「あなた専用のセルフケア」をお伝えしています。
ご自身で体を守れる状態を目指します。
