松戸市でその「五十肩」、
時間が解決してくれると放置していませんか？
「固まった場所」を無理に動かさない理由があります。
国家資格者による「整体」「動作分析」で、痛みの真犯人を特定、問題解決へ
五十肩は放置していても改善すると言われていましたが、最近の研究ではそうでないケースもあることがわかってきました。
五十肩の回復には順序があります。無理なストレッチは逆効果になるケースも少なくありません。
当院では、肩そのものへのアプローチの他に、「肩甲骨の連動」や「背骨のしなり」「手首のねじれ」といった全身の動作をチェックします。
肩が「無理をしなくて済む環境」を動作分析で整えることで、炎症を鎮め、スムーズな動きの再獲得を目指します。
「固まってしまった肩」に自由を取り戻し、
日常の何気ない動作を「痛みへの恐怖」なく行える毎日を
サポートします。
・夜、ぐっすりと深い眠りにつける安心感
「寝返りのたびに目が覚める……」という切実な悩みに配慮し、肩が最もリラックスできる「体の環境」を整えます。痛みに怯えず朝まで休めるコンディション作りを後押しします。
・着替えや家事、後ろの物に手を伸ばす動作をスムーズに 「背中のファスナーが上がらない」「洗濯物が干せない」といった不便さを減らすため、肩甲骨や背骨とのスムーズな連動を身につけます。日々の動作がストレスなく行える喜びを共に目指しましょう。
・「また痛くなったら……」というブレーキを外して
不意に腕を動かした時の「ズキッ」とする不安を、しなやかな動きによる自信へと変えていくお手伝いをします。趣味やスポーツを心ゆくまで楽しめる「本来の肩の動き」を、一緒に取り戻していきましょう。
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まずは、あなたの「動き」からチェックしましょう
今の体」と「理想の動き」を繋ぐ、３つのステップ
１. 本人が無自覚な姿勢・動作の「確認」
カウンセリングだけでなく、姿勢や歩き方、立ち上がり方など、痛みが出る動作を実際に拝見します。
「なぜ体が痛むのか」
という問いに対し
体の動かし方から普段の生活、時には食事など、あなただけの「物理的な原因」を紐解きます。
２. 負担を逃がす「コンディショニング」
特定した原因に基づき、体に負担を押し付けている周辺組織を調整します。
バキバキしない、体の理にかなったアプローチで、体が軽くなる感覚を体感してください。
O-Smile Conditioningでは強い刺激の施術は行なっておりません。万が一強い場合は遠慮なくお申し付けください。
３.「痛めない使い方」の再学習
その場の変化で終わらせないのが当院のこだわりです。
体を守るための「正しい体の使い方」と、SNSでも好評な「あなた専用のセルフケア」をお伝えしています。
ご自身で体を守れる状態を目指します。
