top of page
松戸市の脊柱管狭窄症悩み解決・整体|動作分析で「もっと歩ける」自信を取り戻したい方へ

松戸市でその「脊柱管狭窄症」、
手術しかないと諦めていませんか?

  • 少し歩くと足が痛み、前かがみで休まないと先に進めない

  • 足の裏に膜が張ったような違和感や、ジリジリとしたしびれがある

  • 買い物や散歩に行きたいが、途中で歩けなくなるのが怖くて億劫になる

  • 「脊柱管が狭くなっているから治らない」と言われ、将来が不安で仕方ない

脊柱管狭窄症による足のしびれや痛みで長い距離が歩けず、手術を検討しているが不安を感じている女性のイメージ。松戸市で「少しでも長く、自分の足で歩きたい」と願う方へ。

もし一つでも当てはまるなら、 狭窄している事実そのものではなく、

「狭窄部位に負担をかけ続けている姿勢や動き」

に原因があるかもしれません。

「腰が狭くなった場所」だけを見ない理由があります。

国家資格者による「整体」「動作分析」で、痛みの真犯人を特定、問題解決へ

背骨の通り道が狭くなっていても、「股関節の動き」や「胸の背骨の柔軟性」を整えることで、腰へのストレスを大幅に減らせるケースが多くあります。

腰は、他の部位の動きが固まっている分を、過剰に動いて補おうとして負担を受けていることがあります。

 

当院では動作分析によって、あなたの腰を「かばいすぎ」の状態から解放するための本当の要因を特定し、歩行の安定を目指します。

脊柱管狭窄症を施術しているイメージ

「休み休みでないと歩けない」という不安を、
腰への負担を逃がす「体の使い方」で
希望に変えていくサポートをします。

・途中でベンチを探さずに、目的地まで歩ける喜び

「足が重くなる前に休まないと……」というプレッシャーに配慮し、腰の反りすぎを防ぐ体の連動を整えます。一度に歩ける距離を伸ばし、行きたかった場所へ自分の足で向かえるコンディション作りを後押しします。

・買い物や散歩を、もっと前向きな時間に

「周りの歩調に合わせられない」という焦りを減らし、脊柱管への負担を最小限に抑える「歩き方」を身につけます。立ち止まる回数を気にせず、景色や買い物を心ゆくまで楽しめる毎日を共に目指しましょう。

・「いつか歩けなくなるかも」という恐怖からの脱却

現状の動作を分析し、何が負担を強めているのかを明確にします。「正しく動けば大丈夫」という根拠のある自信を積み上げ、10年後も20年後も、あなたらしく歩き続けられる土台作りを一緒に進めていきましょう。

脊柱管狭窄症の不安を克服し、途中で立ち止まることなく散歩や買い物を楽しめるようになった喜びの姿。松戸市のオースマイルで、歩行の自由を取り戻し、走ったり、笑顔で外出できるようになった方のイメージ。

​まずは、あなたの「動き」からチェックしましょう

今の体」と「理想の動き」を繋ぐ、3つのステップ

1. 本人が無自覚な姿勢・動作の「確認」

カウンセリングだけでなく、姿勢や歩き方、立ち上がり方など、痛みが出る動作を実際に拝見します。

 

「なぜ体が痛むのか」

という問いに対し

 

体の動かし方から普段の生活、時には食事など、あなただけの「物理的な原因」を紐解きます。

脊柱管への圧迫を強めている「反り腰」や「背骨の硬さ」を確認するため、国家資格保持者が詳細な動作分析を実施。なぜ歩くとしびれが出るのか、その物理的な原因を突き止めます。

2. 負担を逃がす「コンディショニング」

特定した原因に基づき、体に負担を押し付けている周辺組織を調整します。

 

バキバキしない、体の理にかなったアプローチで、体が軽くなる感覚を体感してください。

O-Smile Conditioningでは強い刺激の施術は行なっておりません。万が一強い場合は遠慮なくお申し付けください。

狭窄している腰椎周辺の緊張を優しく緩め、神経の通り道を確保するための専門コンディショニング。解剖学的根拠に基づき、股関節や胸郭の可動域を広げることで、歩行時のしびれを緩和します。

3.「痛めない使い方」の再学習

その場の変化で終わらせないのが当院のこだわりです。

 

体を守るための「正しい体の使い方」と、SNSでも好評な「あなた専用のセルフケア」をお伝えしています。

 

ご自身で体を守れる状態を目指します。

脊柱管狭窄症の症状を悪化させないための「負担の少ない歩き方」や「座り方のコツ」を丁寧に解説。日常生活の中で神経を圧迫しない姿勢を習得し、自立した生活を守るためのカウンセリング。
bottom of page